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Últimas perguntas

21 JUL 2019

Tem 3 dias q estou sem dormir. boa madrugada. Tem 3 dias q estou sem dormir e isso é bem co...

boa madrugada. Tem 3 dias q estou sem dormir e isso é bem comum. Nao tenho dinheiro para pagar um psicologo pq é caro. Nao entendo, o país em crise e os psicologos são caros. O q faço?

A melhor resposta

Olá! Há alguma alternativas para quem precisa de psicoterapia, mas não tem condições. Você pode procurar universidades de Psicologia perto de sua residencia e se inscrever para receber atendimento. V...

Psicóloga Elivania Krause Psicólogo em Santo André (São Paulo)
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2 ABR 2018

Estou com problemas de insônia há mais de 1 mês. Olá. Estou com problemas de insônia há m...

Olá. Estou com problemas de insônia há mais de 1 mês. Tenho dificuldade em iniciar o sono, acordo no meio do sono, e acordo antes do ideal (fico querendo dormir mais), mas não é só isso, tipo, por men... Ver pergunta

A melhor resposta

Boa tarde Matheus! Mais adequado você falar com seu médico, verificar se há algo físico ocorrendo. Caso não tenha nada físico, procurar terapia irá ajudar. Porque mesmo tomando o remédio, é important...

Consultório de Psicologia Anelise Mira Psicólogo em Curitiba
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2 FEV 2018

O que isso pode ser?. Estava tentando dormir e tive insônia. Nesse dia que eu tive...

Estava tentando dormir e tive insônia. Nesse dia que eu tive insônia eu tive vários pensamentos, parecia que eu ia enlouquecer. Não consegui dormir, fui pegar no meu celular pra mexer e derrepente meu... Ver pergunta

A melhor resposta

Victor, é possível que você esteja vivenciando algum problema ou estresse na família? O que você relatou parece um nível elevado de ansiedade e isso atrapalha não somente a dormir. No dia seguinte voc...

Leonardo Viana de Vasconcelos Martins Psicólogo em Fortaleza (Ceará)
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Perguntas Top

#1

Tenho problemas em dormir à noite. O que fazer?. Bom dia! Tenho problemas em dormir à noi...

Bom dia! Tenho problemas em dormir à noite e somente sinto sono com o dia quase amanhecendo. O que pode ser? Como resolver isso?

A melhor resposta

Bom dia, pode ser um problema com seu relógio biológico, algumas medidas podem ser tomadas caso não resolva busque a ajuda de um profissional para descobrir as causas reais. 1) Só vá para a cama quan...

Elizabeth Barbosa Psicólogo em São Paulo (cidade)
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#2

Qual a melhor terapia para disturbios do sono?. ...

A melhor resposta

Olá Paulo, bom dia. A terapia Cognitiva Comportamental é uma psicoterapia mais breve e trata a queixa atual do paciente (seu foco principal). Ou seja, poderá lhe trazer mais resultados em um curto es...

Fabiana dos Reis Siqueira Psicólogo em Santo André (São Paulo)
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#3

O que isso pode ser?. Estava tentando dormir e tive insônia. Nesse dia que eu tive...

Estava tentando dormir e tive insônia. Nesse dia que eu tive insônia eu tive vários pensamentos, parecia que eu ia enlouquecer. Não consegui dormir, fui pegar no meu celular pra mexer e derrepente meu... Ver pergunta

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Victor, é possível que você esteja vivenciando algum problema ou estresse na família? O que você relatou parece um nível elevado de ansiedade e isso atrapalha não somente a dormir. No dia seguinte voc...

Leonardo Viana de Vasconcelos Martins Psicólogo em Fortaleza (Ceará)
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