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Últimas perguntas

20 NOV 2019

Estou acordando de madrugada assustada, não sei o que fazer

As vezes quando vou dormir, mesmo com muito sono quando estou entrando no sono profundo eu acordo do nada como se estivesse em estado de alerta ou adrenalina, não sei dizer, com palpitação e geralment... Ver pergunta

A melhor resposta

Olá Aline! Você disse que tomou passiflora, relaxou e conseguiu dormir melhor... Talvez você esteja tensa ou ansiosa com alguma situação que você ainda não identificou, não se deu conta. Seus dias sã...

Carina da Cunha e Silva Nogueira Psicóloga Psicólogo em Londrina
21 JUL 2019

Tem 3 dias q estou sem dormir. boa madrugada. Tem 3 dias q estou sem dormir e isso é bem co...

boa madrugada. Tem 3 dias q estou sem dormir e isso é bem comum. Nao tenho dinheiro para pagar um psicologo pq é caro. Nao entendo, o país em crise e os psicologos são caros. O q faço?

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Olá! Há alguma alternativas para quem precisa de psicoterapia, mas não tem condições. Você pode procurar universidades de Psicologia perto de sua residencia e se inscrever para receber atendimento. V...

Psicóloga Elivania Krause Psicólogo em Santo André (São Paulo)
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2 ABR 2018

Estou com problemas de insônia há mais de 1 mês. Olá. Estou com problemas de insônia há m...

Olá. Estou com problemas de insônia há mais de 1 mês. Tenho dificuldade em iniciar o sono, acordo no meio do sono, e acordo antes do ideal (fico querendo dormir mais), mas não é só isso, tipo, por men... Ver pergunta

A melhor resposta

Boa tarde Matheus! Mais adequado você falar com seu médico, verificar se há algo físico ocorrendo. Caso não tenha nada físico, procurar terapia irá ajudar. Porque mesmo tomando o remédio, é important...

Consultório de Psicologia Anelise Mira Psicólogo em Curitiba
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Perguntas Top

#1

Estou acordando de madrugada assustada, não sei o que fazer

As vezes quando vou dormir, mesmo com muito sono quando estou entrando no sono profundo eu acordo do nada como se estivesse em estado de alerta ou adrenalina, não sei dizer, com palpitação e geralment... Ver pergunta

A melhor resposta

Olá Aline! Você disse que tomou passiflora, relaxou e conseguiu dormir melhor... Talvez você esteja tensa ou ansiosa com alguma situação que você ainda não identificou, não se deu conta. Seus dias sã...

Carina da Cunha e Silva Nogueira Psicóloga Psicólogo em Londrina
#2

Tenho problemas em dormir à noite. O que fazer?. Bom dia! Tenho problemas em dormir à noi...

Bom dia! Tenho problemas em dormir à noite e somente sinto sono com o dia quase amanhecendo. O que pode ser? Como resolver isso?

A melhor resposta

Bom dia, pode ser um problema com seu relógio biológico, algumas medidas podem ser tomadas caso não resolva busque a ajuda de um profissional para descobrir as causas reais. 1) Só vá para a cama quan...

Elizabeth Barbosa Psicólogo em São Paulo (cidade)
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#3

Qual a melhor terapia para disturbios do sono?. ...

A melhor resposta

Olá Paulo, bom dia. A terapia Cognitiva Comportamental é uma psicoterapia mais breve e trata a queixa atual do paciente (seu foco principal). Ou seja, poderá lhe trazer mais resultados em um curto es...

Fabiana dos Reis Siqueira Psicólogo em Santo André (São Paulo)
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