A ajuda da neurociência

Nosso cérebro, além de ser na verdade dois cérebros, o direito e o esquerdo, com capacidades e especializações diferentes, também é trino. Ou seja, são três cérebros evolutivamente distintos. Três camadas que se superpõem. O mais moderno, o neocórtex, continua em evolução.

Mas é necessário que este conjunto trabalhe harmoniosa e integradamente para que a nossa capacidade mental humana esteja plena e o nosso organismo funcione saudavelmente.

O cérebro reptiliano nos trás a capacidade de viver e perceber as nossas sensações corporais, nossos instintos mais animais, nossa capacidade de reagir; de congelar, lutar ou fugir, o senso de "eu" e de preservação desse eu.

A sensopercepção de conexão com os outros seres humanos dá o sentido da vida. Quando esses instintos se combinam com as emoções do cérebro mamífero, emocional, nosso saber instintivo de que necessitamos da terra para sobreviver, de que temos uma família e uma espécie, nos trás o senso de "nós".

As sensações e sentimentos de pertencimento nos dão o sentido de unidade.

Somos naturalmente cooperativos e amorosos.

As emoções provocam em nós movimento e mobilização.

Esta capacidade do nosso cérebro emocional nos dá o sentido de equipe, de time e só é possível de ser desenvolvido quando somos capazes de formar vínculos, de nos sensibilizarmos com os sentimentos e vivências dos outros, de nos colocarmos no lugar dos outros.

Nosso cérebro cognitivo, naturalmente racional e analítico, ele pensa, reflete, e tem a característica de separar, de classificar e de julgar.

Muitas vezes então, ele reflete exatamente isso que ele é, isoladamente.

Se está trabalhando desalinhado dos outros dois cérebros, sem a conexão necessária, nossos sentimentos flutuam. Há solidão e desesperança.

Não há sentido de vida, de missão, pois não há conexão. Conexão, é a manifestação da vida em cada um de nós.

Essa solidão, o sentimento de "salve-se quem puder" solitário, separado, geram desrespeito pela vida, causam guerras, competições, desconfiança, violência, desrespeito, doenças, desconsideração consigo mesmo, consequentemente com o outro e em última análise, também com o planeta.

Para que possamos desempenhar o nosso papel de Seres Humanos é preciso que estes nossos três cérebros estejam com suas funções plenamente integradas.

É preciso que nosso cérebro emocional, dê acesso às nossas emoções, e que estas trabalhem associadas, funcionem integradamente ao neocórtex e ao cérebro reptiliano.

É preciso que estejamos íntegros, inteiros.

É preciso que sejamos UM.

Ouça sua voz interior, busque a sua inteireza. Faça terapia.

Foto: por greglobinski (Flickr)

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