Toque Fisico. Queria entender por que sinto isso?

Feita por >sonia · 2 mai 2023 Abordagem psicológica

Sempre fui uma pessoa que teve problemas com demonstração de afeto. Vários relacionamentos fui cobrado de melhorar nessa questão, e sempre joguei a culpa em mim por não querer chatear meu parceiro, mas tenho algum tipo de “vergonha” algo como se todos fossem me julgar, o que eu acho que me impede de demonstrar o que sinto. Mesmo com quem amo muito é difícil eu conseguir demonstrar atos de carinho, e muitas vezes me vejo afastando da pessoa por esse tipo de “vergonha”, não sei explicar muito bem.
e sobre a questão de cobrança também é algo que me incomoda, odeio ser cobrado por qualquer um, e principalmente em questões de demonstração, porque acho que tem que ser algo natural mas simplesmente tenho um bloqueio que não me deixa fazer isso em público e algumas vezes ate sozinho com meu parceiro, simplesmente me sinto com uma vontade de ir me afastando fisicamente dele e não consigo fazer mais nada, toda vez que vou encontrar ele me sinto ansiosa
não sei o que fazer, e queria entender por que sinto isso

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