Tenho Muito Medo

Tenho medo... Medo de tudo, medos sombrios... Tenho a sensação de estar sendo observada o tempo todo. Tenho pavor de olhar para olhos de qualquer coisa que seja, bonecas, pinturas, figuras em roupas, etc tudo que ganha olhos, me deixam muito desconfortável. Também não consigo me olhar no espelho por muito tempo tenho medo de ver algo, tenho medo de sentir algo. Nunca vi nada, graças a deus mas tenho medo. Atualmente entrei para uma igreja evangélica, e mesmo assim continuo com medo. Até mesmo de procurar digamos assim o bom, por exemplo, quando estou fazendo minhas orações tentando sinto medo também, parece que algo a qualquer momento vai acontecer. Já tive situação em que fiquei com muito medo e até chorei, em outras saí às pressas de certo local. Tenho muito medo de tudo, até mesmo de ficar sozinha em casa durante o dia. E não fico, se eu estiver sozinha em casa, eu abro toda casa e tento ficar sempre perto da porta, ou até mesmo sento do lado de fora... Agora mesmo escrevendo essa mensagem, estou com medo... Isso é desde sempre, eu estou agora muito preocupada com isso, pois achei que entrando para igreja poderia amenizar. Por favor, me ajudem.