Por que eu entro em Pânico/insegura quando alguém olha pra mim?
Sou uma jovem de 20 anos, não saiu de casa, especificamente, nem na porta. Só estudo, faço faculdade, fico o dia inteiro dentro, literalmente, de casa. Não saiu, quando alguém me chama eu não vou, nunca me relacionei com ninguém. Desde pequena sempre fui bastante tímida, sofri muito bullying na escola, no entanto, atualmente, eu me soltei mais, contínuo tímida, porém, ao decorrer do tempo, obtive algumas conquistas, como por exemplo, fazer amizades nos lugares, falar alto na sala de aula, perguntar o professor quando tenho dúvida...enfimn. Meu pai se divorciou da minha mãe quando eu tinha quatro aninhos, sempre sofri por causa disso. Por causa das escolhas da minha mãe, sempre sofri rejeição por parte da minha família. Nunca sai com ninguém, pois tenho medo de viver uma relação tóxica como a relação dos meus pais. Sempre que tenho um crush por alguém, fico reprimindo o sentimento. Minha família sempre me rejeitou, humilhou, fez bullying...tudo isso quando eu era ainda uma criança, pois tinha apenas seis aninhos. A minha vida toda eu me privei de viver, para tentar, de todas as formas, provar prós meus pais e familiares que eu seria o contrário daquilo que eles diziam que eu iria ser. Atualmente, já tendo conquistado tudo que premeditei, sofro com essa questão do medo de ser vista pelas pessoas: medo de andar, olhar nos olhos dos outros, de sair. Sempre que estou na rua, tenho a impressão de que todos estão olhando pra mim, entro em panico (começo a suar, fico meio gelada, respiração a mil e não sei, exatamente, pra onde olhar), literalmente, quando tenho que sair de casa. Não consigo olhar nos olhos das pessoas, fico desviando, justamente, por causa da insegurança que carrego. Minha autoestima é muito, muito baixa. Só queria me entender. Alguém me explica o que eu tenho, por favor!
