Medo de ser autista

Bom meu problema é o seguinte, desde os 10 anos +ou- , eu desvaneio excessivamente (crio vários e vários cenários imaginários) ao mesmo tempo que balanço meu corpo, e ouço músicas. No entanto, eu tenho ciência que é algo da minha cabeça, a todo momento, mas vivo numa luta pra controlar isso, pois me atrapalha, mas também me desestressa.
-quando consigo ficar um tempo sem desvanear, minha concentração melhora, atenção, me sinto mais viva e presente na minha própria vida-
Meu sobrinho tem diagnóstico de ser autista, então passei a pesquisar e percebi que esses são traços do transtorno. Além dos desvaneios, tenho problema com texturas de alimentos, tecidos.
Mas! Isso só começou aos 10 anos, quando meus país se separam, até então comia muitas frutas sem problemas (hj n gosto da textura), meu pai faleceu e só aumentou meus desvaneios.
Por isso eu queria saber, pode realmente ser autismo, ou o trauma me fez usar isso como escape da realidade? Isso me perturba muito, não quero isso pra mim, só quero ser "normal" - seria muito difícil conversar isso com minha família (mais da minha parte do que a deles) , e eu sinceramente, acho que isso iria me limitar muito nos meus sonhos e planos de carreira.