Fui agressivo com minha namorada.
Feita por >Kbox Silvanir · 18 dez 2023
Abordagem psicológica
Sou uma pessoa explosiva, parece que quando fico bravo, sinto uma raiva absurda, falo besteira e não consigo controlar, após isso ocorrer, me sinto péssimo, me arrependo e me sinto um lixo. Hoje de madrugada, somou a bebida + essa impulso de raiva e acabei tendo atitudes que tenho nojo, empurrei minha namorada forte pelo pescoço a ponto de ela cair, após isso, não tenho nem coragem de continuar com ela, ninguém merece isso. Tento mudar, mas nunca procurei um profissional, pois tenho vergonha de ser assim, mas hoje marquei minha primeira consulta com um psicólogo, por passar dos limites. Eu consigo mudar? Tenho medo de ter uma doença mais seria, de ter algo que me impeça de mudar.
