Eu sonho muito, a ponta de incomodar.
Feita por >Dodô · 3 mai 2023
Abordagem psicológica
Quase sempre que eu durmo, eu sonho. Eu acordo muitas vezes a noite, em média mais de 5 vezes, mas cochilo rápido. O problema, é que sempre que eu durmo, eu sonho, e isso incomoda porque eu sinto que eu não descanso nunca. As vezes são sonhos sem nenhum fundamento, coisas que estão na minha cabeça ou que me causam estresse ou medo.
Li em muitos lugares que é normal sonhar muitas vezes a noite, mas geralmente as pessoas não se lembram, muitas só dormem direto e nem percebem ou se lembram que sonharam. Eu me recordo de tudo, parece que meu cérebro tá sempre trabalhando. Sendo que eu só quero deitar e dormir de fato.
