Estou fazendo errado em relação a minha mãe?

Minha mãe fala muito que preciso sair de casa, cuidar da minha vida, conseguir um emprego. E é verdade. Eu me cobro isso também.
Nos últimos tempos eu tento compreendê-la e não ficar respondendo, pelo menos não tanto de forma agressiva.
Ela não me ouve, nem quando grito nem quando falo sem gritar.
Nossa relação melhorou porém desde que comecei a não responder.
Mas, alguns dias, como hoje, que estava com a auto estima muito baixa e com um "coitadismo" muito grande, ela ficou me criticando e falando as mesmas coisas de sempre, que eu já sei e já ouvi repetidamente. Falei que as palavras dela não me ajudam, que eu já sei.
Ela continuou gritando e só parou quando eu disse algo maldoso. Não gostei de ter dito algo maldoso, mas às vezes acho que as pessoas me desrespeitam e eu fico calada, às vezes achando que o problema sou eu, e nunca reajo. Estou confusa com essa coisa de não reagir e de ser passiva. Porque, se estou pensando algo negativo, e alguém reafirma isso, acho que só piora, né?
Não sei como me "defender" ou até se preciso me defender.
Minha mãe ficou calada depois que eu falei algo maldoso. Eu falei pra ela que era o mesmo que ela fazia comigo, desconsiderando meus sentimentos. Ela disse que é porque se preocupa. Mas ela sempre faz isso, grita, me fala que eu sou uma inutil, e eu perdoo sempre, e tenho tentado ser compreensiva, mas não sei se isso está me prejudicando. Não quero me prejudicar também pra deixar outra pessoa confortável, como dizem.
Enfim, fiquei preocupada de ter chateado ela, mas também não sei se devo pedir desculpas, porque talvez isso tenha servido como reflexão pra ela. Fico querendo pedir desculpas, mas nao sei se vou estar sendo boba. Enfim, não quero ficar sendo maldosa mas também não quero ficar sendo passiva.