Sinto uma tristeza misturada com nojo, muita melancolia, sensação de que nada é real (sensação de vazio), e automaticamente começo a sentir repulsa de mim mesma e dos outros (depois me sinto culpada por sentir isso, sendo que não fizeram nada), isso desde a infância.
Muitas vezes tenho vontade de descontar em tudo que vejo, porém consigo me controlar, sei que depois vou me sentir culpada.
Ultimamente estou tendo desejos de me machucar, e se eu não fizer, minha mente me perturba até eu fazer, por exemplo: me queimar com café, me morder e cortar meu cabelo, mas, se eu faço, me sinto culpada (vem um peso enorme sobre mim). Mas depois tudo volta.
Nunca cheguei a me cortar, nem tenho coragem, mas tenho de fazer os exemplos que citei, sem a intenção de me matar. Sinto agonia, tento me distrair com o celular, assistir algo, mas acabo enjoando e tudo fica entendiante. Além disso, faz bastante tempo (cerca de um ano e meio) que comecei "meio que" a descontar essa agonia nos pelos do meu rosto: dos cílios foi para as sombrancelhas, e não consigo parar de arrancar com minhas próprias mãos, até mesmo quando estou tentando me distrair faço (inclusive agora), automaticamente, sem perceber.
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A melhor resposta
21 JAN 2023
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Olá! Você precisa de ajuda? Então é só agendar uma sessão comigo que irei lhe responder o mais rapido possível
Oi Evellyn! Obrigado por escrever. Certamente você precisa da ajuda de um de nós, psicólogos. Revisitando tua história, teus sentimentos, acontecimentos marcantes, personalidade, poderemos, junto com você, entender melhor as coisas e construir formas para ter outro tipo mais confortável e harmônico de vida.
Conte conosco. O que você citou indica que a especificidade da história que você escreveu, não é normal, não pode evoluir sem que direcionemos de forma mais saudável.
Abraços! A Covid, a Dengue, exigem cuidados e atenção. Vacine-se, vacine as crianças. Valorize mais a Ciência. Ela não é perfeita mais permite avanços. É impressionante como falsos políticos e falsos religiosos usam a fé dos mais simples. Cuidemos do atual resgate da civilização e da democracia. Não há meios de comunicação neutro ou perfeito, mas há instituições mais sérias, mais abertas. Verifiquemos as informações com maior critério. Vejamos o que falam as TVs educativas, os canais abertos com maior tradição de cultura. Valores aprimorados por décadas, não podem ser descartados por interesses de pequenos grupos radicais. Quem apoia terrorista, primitivo, bárbaro, se faz um deles.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
