É normal não lembrar de quase nada?

Olá Miyag. Obrigada pelo seu contato.
Quadros de esquecimentos devem ser investigados. Você está procurando ajuda psicologica e isto é muito importante.
No que eu puder ajudar. Fique a vontade em entrar em contato. Ok

O cérebro funciona de modo a se defender, busca proteção.
Steffany Alves
CRP22/01308

oi! você estar precisando de ajuda? Então é só marcar uma consulta comigo que irei lhe responder o mais rapido possível

Olá Miyag! Obrigado por perguntar. Seu curto texto faz generalização, que precisa ser integrada com dados mais abrangentes e mais diversos. Por exemplo, você aprendeu a escrever na infância e não se esqueceu disso. Escolha um de nós, psicólogo, comprometa-se por fazer estudo detalhado, e relate a esse psicólogo escolhido, a maior riqueza possível de informações de tua história e panorama atual de vida.
Estaremos a disposição.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Bom dia, Miyag,
Traumas podem causar bloqueios d ememória, não nos deixando nos concentrar em nada além do básico da interação, ou mesmo as rotinas laborais de trabalho e dia-a-dia.
Porém, vale a pena investigar um quadro neurológico, se a questão não for apenas emocional. Pode ser um quadro a ser tratado, talvez até com medicação própria de um neurologista, mas só ele saberá te orientar.
Caso ele diga que, fisicamente, não há nada, então saberá ser uma questão emocional. O processo de formação de nossas memórias depente do envolvimento emozional sobre as nossas experiências, e se este mecanismo encontra-se comprometido, pode ser uma questão de pouco envolvimento ou pouco valor com o que você vivencia.
Sendo assim, dá pra trabalhar este resgate de interesses e sensações em terapia. Mas só o especialista pode descartar uma questão orgânica.
Procure um médico pra se orientar. E no contexto terapêutico, a psicoterapia pode te ajudar a lidar com estas questões de (falta de) interesse.
Se tiver interesse, fico à disposição. Sou especialista em memória e terpaia de regressão.