Como posso lidar em relação aos motivos do meu término?

Feita por >Ana · 5 fev 2024 Abordagem psicológica

Meu namorado, agora ex, terminou recentemente comigo usando como motivo que não queria estar em relacionamento nesse momento e que não queria ter essas responsabilidades por agora, namorávamos ha 3 anos.
Eu não sei o motivo mas nunca aceitei essa justificativa dele e sempre fico me perguntando se seria essa a razão mesmo. Encontrei com ele para pegar o restante das minhas coisas na casa dele e percebi que estava tudo muito sujo e desorganizado, coisa que nunca aconteceu no nível em que estava, e que ele parecia diferente, um olhar vazio e sem sentimento algum.
No dia seguinte eu acordei pensando muito nele e resolvi mandar uma mensagem perguntando sobre isso e o jeito que ele me respondeu me fez lembrar de uma conversa que tivemos a um tempo atrás. Ele é uma pessoa que já passou por depressão e já teve recaídas, em uma dessas vezes ele terminou comigo mas voltamos e quando voltamos ele me disse que quando entra nessa fase ele acaba afastando tudo que há de bom e acabando com tudo, inclusive nosso relacionamento.
Ele nunca foi muito de demonstrar sentimentos quando se trata de algo que o está fazendo mal, mas depois que fui até lá me senti meio egoísta de não ter percebido que talvez esses fossem os verdadeiros motivos pra ele tomar a decisão que tomou. Eu o amo muito e faz basicamente duas semanas que tudo acabou e depois de perceber tudo isso eu fico me perguntando se realmente eu deveria aceitar ou lutar para saber se realmente os motivos eram verdade e ajudá-lo e ter ele de volta.

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