O consultório
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Descrição
Me chamo Zita Gadelha, sou psicóloga clínica da abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental e estou aqui para te ouvir e apoiar. A terapia é um espaço seguro e confidencial onde podemos explorar seus sentimentos, desafios e metas. Vamos trabalhar juntos para promover o seu bem-estar emocional e buscar soluções para as questões que você enfrenta. Estou comprometido em te apoiar nessa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Quando você vier me ver, ouvirei e farei perguntas objetivas para entender melhor o que o traz à terapia. No processo de terapia, ensino como usar diferentes intervenções comportamentais e/ou de pensamento e avalio traumas e gatilhos, para que juntos possamos projetar um plano de tratamento que atenda aos seus objetivos de terapia. Fico a espera dos seu contato para começarmos juntos esta jornada.
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