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Descrição
Luiza Canovas é psicóloga clínica com experiência no atendimento a adultos e crianças. Sua abordagem é centrada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e no Mapa da Vida, oferecendo um espaço de acolhimento e reflexão para quem busca se reconectar com seus valores e encontrar novos caminhos diante dos desafios da vida.
Desde sua graduação, Luiza se dedica ao estudo das terapias contextuais, sempre buscando aprimorar suas práticas para promover um cuidado integral e eficaz. Atualmente, está cursando Neuropsicologia no Hospital Albert Einstein, o que complementa ainda mais sua capacidade de atender de maneira atenciosa e especializada as diversas demandas emocionais e comportamentais.
Terapia para adultos - Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT):A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem terapêutica que ajuda os clientes a viverem de forma mais plena, mesmo diante das adversidades. O foco está em aceitar as experiências difíceis que fazem parte da vida, ao mesmo tempo em que a pessoa é incentivada a se conectar com o que realmente importa para ela. Ao longo das sessões, o cliente passa a desenvolver maior flexibilidade psicológica, identificando seus valores e tomando decisões que tragam mais significado e satisfação ao seu dia a dia.
Terapia infantil:Na terapia infantil, a psi Luiza oferece um espaço seguro e lúdico para que as crianças possam expressar suas emoções e lidar com questões como ansiedade, dificuldades escolares, conflitos familiares ou mudanças na rotina. Através do brincar e de técnicas adequadas à faixa etária e ao desenvolvimento da criança, ela facilita a compreensão e a resolução dos desafios que afetam o bem-estar emocional dos pequenos, ajudando-os a crescer com confiança e equilíbrio.
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