Descrição
Sou psicóloga clínica formada pela UnirRuy - Wyden. Minha atuação é fundamentada na abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental. Atendo jovens, adultos e idosos.
Você se encontra preso em uma teia de preocupação e tristeza, apesar de seus melhores esforços? Você fica ansioso ou deprimido quando tarefas simples parecem opressoras e drenam a pouca energia que você tem, fazendo com que você não se sinta bem o suficiente. Entendo como a ansiedade e a depressão podem se tornar companheiras assustadoras, lançando sombras sobre nossas alegrias diárias. Mas você está pronto para fazer uma mudança. Você está pronto para parar de se isolar. Você está pronto para reconhecer seus próprios gatilhos e padrões para poder começar a quebrar ciclos. Acima de tudo, você está pronto para melhorar seu bem-estar emocional e melhorar sua qualidade de vida. Eu quero ajudar você a chegar lá.
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