Descrição
Acredito que você é o especialista em sua própria vida e lutas. No entanto, todos nós às vezes nos perdemos e podemos esquecer os pontos fortes únicos que todos possuímos. A terapia pode ser uma ferramenta útil para ajudar a redescobrir os nossos pontos fortes, recuperar o equilíbrio nas nossas vidas, assumir o controle das questões que estão a causar angústia e estabelecer novos objetivos para o futuro.
Eu me considero cuidadosamente eclética em minha abordagem! E minha abordagem é orientada para a ação, assim, juntos iremos reorientá-lo para seus valores e objetivos, ao mesmo tempo em que buscaremos compreender e curar o passado e o que o trouxe você à terapia. Também acredito que a autocompaixão é fundamental; aprendendo a perdoar a si mesmo e a aceitar a si mesmo e onde você está no momento presente.
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