Descrição
Me chamo Ana Júlia Porto, sou Psicóloga Clínica e estou pronta para ajudá-lo (a) a encontrar equilíbrio e felicidade em sua vida.
Com anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), minha abordagem personalizada visa oferecer um espaço acolhedor e livre de julgamentos, onde você pode compartilhar suas preocupações e desafios. Juntos, trabalharemos na identificação e transformação de pensamentos e comportamentos que podem estar te causando sofrimento.
Meu compromisso é ajudar meus clientes a alcançarem seus objetivos e melhorarem seu bem-estar emocional, sempre encorajando a autenticidade e a autoaceitação dos mesmos. Pratico Terapia Cognitivo Comportamental, que ajuda você a reprogramar seu cérebro e alterar padrões de pensamento. Quando você muda seus pensamentos, você muda seu mundo.
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