O consultório
Diploma universitário e instituição de ensino:
Bacharel em Psicologia por Universidade Salvador / Formada em Terapia Cognitivo Comportamental por Faculdade FaCiencia e Grupo PBE
Especialidades:
Depressão, ansiedade, autoestima, rotina, relacionamento
Áreas profissionais:
Terapias:
Atendemos habitualmente a:
Adultos
Adolescentes
Idosos
Horário do consultório:
19:00 às 21:00 - segunda a sexta / 08:00 às 12:00 - sábados
Preço médio de uma sessão (preço orientativo):
Duração média da sessão:
Atendimento nos finais de semana:
Atendimento a urgências:
Formas de pagamento:
Transferência bancária
Pix
Ver a informação completa
Descrição
Olá, eu sou Carol, psicóloga formada e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e profissional para ajudá-lo(a) a lidar com os desafios emocionais e psicológicos da vida cotidiana.
A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências científicas que tem mostrado excelentes resultados no tratamento de diversos transtornos e dificuldades emocionais. Ela é focada em compreender como nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados, e como podemos trabalhar de forma prática e eficaz para promover mudanças duradouras em nossa vida.
A TCC é indicada para quem busca:
Superar a ansiedade, o estresse e a depressão;
Desenvolver estratégias de enfrentamento para momentos difíceis;
Melhorar o relacionamento consigo mesmo(a) e com os outros;
Lidar com padrões de pensamento negativos e autocríticos;
Enfrentar dificuldades relacionadas à autoestima, fobias e compulsões.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem estruturada e focada em resultados. Através dela, você aprenderá a identificar e reestruturar pensamentos disfuncionais, desenvolvendo habilidades para lidar de forma mais saudável com as situações desafiadoras da vida. O objetivo é proporcionar o autoconhecimento e a mudança de comportamentos, promovendo uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Durante o atendimento, buscaremos, juntos(as), entender as questões que você está enfrentando e, a partir disso, elaborar um plano de ação focado nas suas necessidades. A TCC envolve a colaboração ativa entre terapeuta e paciente, com práticas tanto durante as sessões quanto como tarefas para o dia a dia, visando gerar mudanças práticas e concretas.
Se você sente que é hora de buscar apoio para superar obstáculos emocionais e melhorar sua qualidade de vida, estou aqui para te ajudar! Agende uma sessão inicial e vamos começar esse processo de transformação.
Recomendações
Os profissionais não podem modificar, apagar ou pagar por opiniões. A nossa equipe de moderação de conteúdos é responsável por assegurar a veracidade das opiniões publicadas. Ver toda a informação sobre opiniões aqui
Tarifas e serviços
