Sempre me sinto observada. Não aguento mais isso
Não sei dizer ao certo quando isso começou. É uma coisa que esteve comigo desde quando eu posso me recordar. Eu sempre me sinto observada, durante todos os momentos. Como se olhos invisíveis estivessem pairando ao meu redor, de olho em cada ação minha e as julgando. Como se os olhos de todas as fotos estivessem voltados pra mim. Ultimamente eu tenho a impressão de que existe outra pessoa dentro da minha mente monitorando meus pensamentos também. É como se eu tivesse que atuar o tempo todo, cuidando de todas as minhas ações, porque eu tenho medo de que os meus observadores zombem de mim por ter feito algo estúpido.
Desculpem, eu não sei se estou conseguindo explicar direito. Acho que eu nunca consigo passar com clareza o quanto isso me incomoda. Eu já tentei conversar sobre essa assunto com a minha mãe, mas parece que ela não entende muito bem. Também já tentei conversar sobre isso com uma das várias psicólogas com que eu já me consultei, e ela disse que isso poderia ser um reflexo da minha insegurança, ou da criação super protetora da minha mãe, que eu poderia estar com medo de serem os olhos dela me observando e me julgando. Mas não é isso, não é isso. São pessoas diferentes e elas não tiram o olho de mim nem por um segundo. Por exemplo, enquanto eu escrevo isso, eu sinto um desses olhos bem sobre o meu ombro, vendo o que eu escrevo.
Mas também não é como se eles comandassem minhas ações. Bem, mas ou menos. Eles não interferem em nada, mas eu me forço a agir de determinada forma com medo de ser feita de chacota por eles. Eu tenho vergonha de ficar sem roupa por medo de eles zombarem do meu corpo, por exemplo. Também ando com medo de pensar determinadas coisas e a pessoa que está na minha cabeça me destruir, especialmente à noite, antes de dormir. É horrível, eu não aguento mais isso. Não aguento mais me sentir monitorada 24 horas por dia. Eu só quero me sentir normal, fazer o que eu quiser sem medo de algo que eu não posso ver nem controlar. Por favor, alguém sabe o que é isso e como eu faço parar??
