Namoro a 4 anos e quero terminar, mas não sei como fazer isso!

Feita por >RB · 25 abr 2023 Abordagem psicológica

Namoro a 4 anos e quero terminar o relacionamento, tentei fazer isso 1 mes atras e foi uma situação complicada, a qual não suportei e aceitei continuar no relacionamento achando que melhoraria.
Não estou com coragem de terminar novamente pois não sei nem o motivo desse termino, só sinto que não é mais a mesma coisa e que quero terminar.
Fica dificil argumentar durante o término, as perguntas, conversas, sinto que não vou saber responder.
Tenho 21 anos e sinto que tenho muita coisa para viver e ainda não vivi e depois vai ser tarde.

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A melhor resposta 27 ABR 2023

Quando mais nos conhecemos, quanto mais entendemos algo, melhor lidamos com aquilo. Se você não avaliar de forma crítica e clara seu relacionamento, como você poderá se posicionar frente a ele? Então a primeira pergunta e a mais básica é: Como você se sente frente a esse relacionamento? Qual é o sentimento mais predominante? Quais são as atitudes do seu parceiro (a) que te incomodam? Quais as atitudes do seu parceiro (a) que te fazem sentir bem? Quais suas expectativas nessa relação? O que motiva você a continuar na relação? Esses são alguns exemplos de perguntas que faríamos para ajudar o paciente a refletir melhor. A partir dessa reflexão tomamos consciência e isso que nos auxilia a poder decidir melhor as coisas. Não sei, mas me pareceu que você apenas quer ignorar a situação. Eu entendo que em algumas situações é doloroso pensar nas coisas que incomodam ou que trazem algum tipo de sofrimento, mas também devemos aprender a encarar a vida de frente, porque isso vai nos fortalecendo diante das dificuldades. Espero que essa breve reflexão tenha ajudado. Boa sorte.

Leonardo Viana de Vasconcelos Martins Psicólogo em Fortaleza

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26 ABR 2023

Olá RB! Obrigado por escrever. Parabéns pela ideia de terminar. Considerando que você tem vinte e um anos, viveu quatro anos de namoro, implica que desde os dezessete está namorado. Nessa etapa de vida, com essa duração, namoro é altamente inadequado. Nessas idades (até os vinte e cinco anos), a prioridade deve ser turma de colegas e conhecidos éticos e saudáveis, estudos, grupos de estudos consistentes, trabalho consistente, esporte coletivo de contato, viagens, grupos de teatro, serviços, dentre outros. Aos vinte e um anos, namoro não pode e não deve inviabilizar estudos, trabalho, grupos sociais e escolares. Nessa etapa namoro é mais leve, muito mais para se conhecer e amadurecer, do que para evoluir para vínculo mais profundo.
Estarei a disposição para maiores esclarecimentos, para ajudar a melhor maneira de terminar o relacionamento, com sabedoria, respeito, ética e crescimento pessoal e social.
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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