Descrição
Acredito muito que o auto cuidado é extremamente necessário para a nossa sobrevivência, pois, por meio dele, somos capazes de aprender a confiar em nós mesmo, nas pessoas e nos nossos relacionamentos. Ao experimentar relacionamentos de confiança, nos colocamos por inteiro, sem nenhum tipo de reservas. Assim, connseguimos nos tornar muito mais seguros, devido a aceitação de como somos.
Quando sentimos que o reconhecimento é verdadeiramente genuíno, sabemos que seremos vistos verdadeiramente. Isso nos dá um sentimento de pertencimento. Temos a certeza de que há um lugar onde nos refugiarmos quando for necessário. Diante desta segurança, de poder contar com o outro, nos tornamos mais otimistas diante das nossas vidas. Pois as dificuldades podem ser contornadas, e se necessário, teremos com quem contar para ajudar. Agende sua consulta!
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