Descrição
Olá! Me chamo Susana, sou formada em Psicologia com especialização em Terapia Cognitiva Comportamental e trabalho com adolescestes, adultos e idosos. Espero que caminhemos juntos nessa jornada de autoconhecimento e cura.
As pessoas hoje estão sob muito estresse e experimentando ansiedade e depressão como nunca antes. Eu uso a terapia cognitivo-comportamental para ajudar as pessoas a reconhecer e mudar seu processo de pensamento negativo para obter um comportamento mais positivo. Sou especialista em gerenciamento de estresse/raiva, regulação emocional e atenção plena.
Se você está lutando contra o vício, ansiedade ou depressão e deseja colocar sua vida de volta nos trilhos, posso ajudar. Não deixe para depois, a sua saúde mental é muito importante, entre em contato hoje mesmo para agendar uma primeira conversa. Até logo!
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