Existem momentos em que a vida exige mais escuta do que respostas. Parar para compreender o que se sente é um passo importante para cuidar de si. O espaço ...
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A terapia é um espaço de descoberta, e o psicólogo é o profissional que acompanha essa jornada com técnica e sensibilidade. Através da escuta, o paciente t...
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Um tema muito demandado nas sessões terapêuticas é a depressão. Transtornos depressivos podem surgir por diversos motivos, como perdas, mudanças bruscas na...
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Há momentos em que tudo parece demais. As cobranças, as incertezas e as emoções acumuladas vão pesando aos poucos, até que o cansaço se torna difícil de ig...
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Em meio à dor, muitas vezes surge o desejo de voltar a ser quem se era antes. Mas talvez o caminho não esteja em voltar, e sim em seguir adiante de outro j...
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A mente humana é complexa e sensível. Ela reflete os sentimentos, os pensamentos e as vivências de cada pessoa, moldando o modo como se enxerga e se relaci...
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Olá, me chamo Gabriela e sou psicóloga!Eu sempre acreditei que o meu papel no mundo é para ajudar as pessoas de algum modo.Quando fiz arquitetura, eu me se...
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Crescer através da curiosidade está na vanguarda da minha prática. Acredito que todos os clientes vêm para a terapia com um objetivo em mente, reduzir o de...
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Cada ser humano é marcado por experiências únicas que moldam a forma de enxergar o mundo e de se relacionar com ele. Em meio às exigências diárias, pode se...
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Entre as pressões e os compromissos do dia a dia, podemos perder de vista o que sentimos e o que realmente precisamos. A psicoterapia oferece um espaço de ...
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Cuidar da saúde emocional é mais do que tratar sintomas. É olhar para dentro com curiosidade, com respeito e com verdade. A terapia é esse espaço de descob...
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As palavras não ditas também pesam. Ficam guardadas no peito, transformam-se em tensão, em silêncio forçado, em mágoas que crescem com o tempo. Falar sobre...
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Em determinados momentos, sentimentos intensos podem gerar a sensação de estar preso em um labirinto. As emoções se misturam e a clareza parece distante. R...
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Muitas vezes, a dor emocional não é visível. Ela se esconde atrás de sorrisos, compromissos cumpridos e uma rotina aparentemente normal. Mas internamente, ...
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Em muitos momentos, pode surgir a sensação de estar sobrecarregado pelas exigências da vida. Essa experiência desperta sentimentos de solidão, insegurança ...
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