Descrição
Olá, sou psicóloga e minhas especialidades são principalmente no tratamento do estresse e da ansiedade em todas as suas diversas formas e com todos os seus diversos sintomas.
Acho que as ansiedades costumam estar na raiz da maioria dos nossos problemas. Preocupações, inseguranças, medos do fracasso, do abandono e da rejeição são muito poderosos e podem causar grande sofrimento e estresse. Eles podem nos fazer sentir isolados e sozinhos. Sentimos e fazemos o nosso melhor quando estamos confiantes em nós mesmos, temos uma autoimagem e estima saudáveis e quando o estresse e a ansiedade são mínimos e bem administrados.
Eu trabalho com uma abordagem gentil, mas estruturada, para ajudar os clientes a encontrar as raízes dolorosas dos problemas atuais, explorar essas experiências e curar a dor/vergonha associada a elas.
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