O consultório
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Descrição
Olá! Sou Rafael Garcia, psicólogo clínico. Se você está buscando ajuda para elaborar, questões emocionais, vivenciais, traumas e demais questões ligadas a fatores psicológicos, vamos conversas. Trabalho com as Terapias Cognitivas Comportamentais TCC.
Minha abordagem é baseada no acolhimento, nas crenças subjacentes que as subjetividades pessoais carregam, com um olhar aprofundado sobre como cada sujeito enxerga a si mesmo, os outros e ao mundo que o cerca. A mudança dos pensamentos distorcidos, assim como os comportamentos desadaptativos, são elementos os quais vamos trabalhar. Eu me concentro em ajudá-lo a recuperar e a desenvolver a sua capacidade natural de experimentar o bem-estar e de viver uma vida satisfatória dentro das suas capacidades. Se você está enfrentando ansiedade, estresse, solidão ou baixa auto-estima, entre outros transtornos psicológicos, eu posso ajudá-lo a fazer mudanças efetivas e duradouras, para que você posso ter uma melhor qualidade de vida.
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