Descrição
E se eu te dissesse que você não precisa ter tudo sob controle? Você merece apoio exatamente onde você está. Liberar a carga que você carrega está ao seu alcance e juntos podemos tornar sua vida mais leve. É importante saber onde você está e onde esteve para determinar para onde está indo. Como psicoterapeuta, meu papel é ajudá-lo a fazer conexões enquanto conta sua história, encontrar seus pontos fortes e criar coragem para enfrentar seus desafios mais difíceis.
Lembre-se de que as coisas nem sempre serão como são. Eu ajudo a dar uma linguagem ao que você está vivenciando e a aumentar sua compreensão do processo de mudança. Juntos, construímos uma caixa de ferramentas de habilidades que o ajudarão a enfrentar seus desafios mentais e emocionais e, em última análise, levar a uma vida mais gratificante.
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