Descrição
Olá! Sou psicóloga, doutoranda em Cognição e Comportamento, pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e em Gerontologia.
- Atuo ajudando pessoas a viverem com + leveza e + conectadas ao que realmente importa para elas. A terapia é uma oportunidade única de encontro com si e com sua história, auxiliando na melhora do humor por meio de técnicas de eficazes! Vamos?
- Como posso te ajudar: Sabe quando a ansiedade começa a atrapalhar nossa rotina ou quando procrastinação está tão intensa que afeta nosso humor? Apesar de ser extremamente comum, isso é prejudicial para nossa saúde integral e a terapia pode te ajudar. Por meio da TCC, busco ajudar pessoas que sofrem com ansiedade, burnout, procrastinação, baixa autoestima e conflitos conjugais.
- Sei que o primeiro passo para a mudança é difícil, mas fica mais leve quando estamos acompanhados. Por isso, conte comigo para caminhar com você nessa jornada!
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