Descrição
se você está procurando um espaço seguro para expressar e experimentar sentimentos de ser oprimido, derrotado, negligenciado ou assustado nos desafios contínuos de estar deprimido, sentir tristeza ou sentir-se ansioso, posso ajudar. Por meio da terapia espero entender suas experiências de vida e necessidades psicológicas. Podemos explorar como construir resiliência por meio da autoconsciência, atenção plena, autocuidado, relacionamentos positivos e propósito de diminuir o estresse e a ansiedade, ensinando você a ver os desafios inevitáveis da vida como oportunidades.
Juntos, vamos resolver os desafios que surgem ao longo do caminho, obter uma melhor compreensão por meio da percepção e capacitá-lo a viver uma vida autêntica e gratificante. Aprendemos e crescemos na companhia de um sistema de apoio.
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