Jheniffer de O. Arana

Resposta não garantida

Descrição

A ansiedade é um tema recorrente nas sessões, e sei como pode ser desafiador lidar com ela no dia a dia. A ansiedade não é apenas um sentimento de nervosismo; ela pode impactar a forma como vivemos e como nos relacionamos com o mundo. No nosso trabalho, desenvolvemos estratégias personalizadas para que você aprenda a identificar os gatilhos da sua ansiedade e possa lidar com eles de maneira mais serena. Trabalhamos com técnicas que promovem a calma e o controle emocional, ajudando você a manter a tranquilidade mesmo em situações de pressão.

Meu compromisso como psicóloga é adaptar a terapia às suas necessidades, respeitando seu ritmo e suas expectativas. Se você está buscando fortalecer seu autocuidado, desenvolver práticas preventivas para a saúde mental ou aprender a lidar com a ansiedade e as inseguranças de maneira mais saudável, estou aqui para acompanhá-lo nessa jornada.

Tarifas e serviços

Psicólogos verificados por MundoPsicologos

Dados de contato

Ver sedes Ver sedes

Endereço da sua sede*

Consultório online, São Paulo (cidade). São Paulo

Há algum dado incorreto?

Esse é o seu consultório? Altere os seus dados

Jheniffer de O. Arana

Descrição

Tarifas e serviços

Psicólogos verificados por MundoPsicologos

Dados de contato

Serviços relacionados

Está procurando um psicólogo? Te ajudamos a encontrar o melhor profissional para você

Você está prestes a entrar em contacto com um Psicólogo não verificado pelo MundoPsicologos.

Contate com o profissional