Descrição
Psicóloga, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Centro de Treinamento e Ensino em Terapia Cognitiva Veda, Transtornos alimentares.
Público: adolescentes, adultos e idosos.
Chegar ao cerne de emoções intensas e mudar o status quo pode ser assustador. No entanto, também é a ideia de permanecer em um lugar que não é mais sustentável. Você sabe que é hora de parar de tentar preencher esse vazio com o que não está mais funcionando. Pode ser muito difícil sair das expectativas e entrar no seu eu autêntico. A decisão de buscar uma terapia profissional e criar movimento em sua vida diz que você está pronto. Ansiedade, depressão, comportamentos compulsivos e padrões de relacionamento negativos podem se tornar tão avassaladores que sentimos desconfiança de tudo, especialmente de nós mesmos. Agende hoje!
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