Gabriela Gonçalves Sanches

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Quando problemas de longa data ou factores de stress inesperados dificultam nossa capacidade de viver plenamente, precisamos de crescer e curar. A família e os amigos muitas vezes nos apoiam, mas às vezes precisamos de alguém que ouça, sem permitir que suas próprias necessidades interfiram em encontrarmos o verdadeiro caminho para a nossa cura. Na psicoterapia, sua experiência imediata e o que não é dito, bem como suas palavras faladas, são ouvidas. Essa escuta plena permite que os psicoterapeutas tenham em mente todas as suas preocupações, desejos e ansiedades.

Trabalhei com muitas pessoas que passaram por situações difíceis ou estão lutando contra velhas emoções dolorosas que não as abandonavam. Uma sensação de segurança e alívio ocorre à medida que seus sentimentos e pensamentos mais íntimos são ouvidos e compreendidos. Preparar-se contra o mundo para e a solução de problemas começa.

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