Sobrecarregado com seus pensamentos, sentimentos e emoções? Dificuldade de estar no momento presente? Sentindo-se geralmente insatisfeito ou menos satisfei...
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Sou Psicóloga, recentemente formada pela Universidade Federal Fluminense, com ampla experiência em saúde mental e questões relacionadas a ansiedade e depre...
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Para lidar melhor com algum tipo de transtorno comportamental ou então enfrentar alguma questão emocional que está atrapalhando o seu dia a dia, venha conh...
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