Descrição
Sou psicóloga clínica e posso ajudar você a aprender a lidar de forma mais eficaz com o gerenciamento do estresse, ansiedade, problemas de relacionamentos, baixa autoestima e problemas gerais de saúde emocional. Minha abordagem aos casos é de uma perspectiva biopsicossocial que considera e avalia como fatores biológicos, psicológicos e sociais impactam no funcionamento e no ajuste geral.
Aprender a reestruturar esses pensamentos resultará em crenças mais realistas e saudáveis. O tratamento é focado no problema e orientado a objetivos e tem suporte de pesquisa para sua eficácia. Como psicóloga dedicada e compassiva, trabalharei com você para ajudá-lo a examinar suas crenças sobre si mesmo ou outras pessoas que podem estar mantendo você preso e insatisfeito. Não deixe de me contatar para solicitar um horário!
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