Psicólogos especializados em Angústia em Mogi das Cruzes

A terapia é um processo de investigação emocional que permite compreender como padrões internos se consolidam ao longo da vida e passam a influenciar decis...

Sentir-se sobrecarregado, ansioso ou emocionalmente cansado pode fazer parte da experiência humana, especialmente diante das exigências do cotidiano. No en...

Sou psicóloga com abordagem fenomenológica existencial e atuo no atendimento clínico de adolescentes, jovens e adultos que atravessam questões como ansieda...

A gente aprende a seguir em frente, mesmo quando está tudo bagunçado por dentro. Sorrir, trabalhar, cumprir tarefas tudo isso pode acontecer ao mesmo tempo...

Alguns momentos da vida pedem silêncio, pausa e escuta. Há períodos em que tudo parece demais, e até respirar exige esforço. Quando o mundo interno se torn...

O excesso de autoconfiança pode levar a ignorar limites, enquanto a falta dela pode paralisar. Encontrar equilíbrio entre esses extremos é desafio constant...

Existem momentos em que o ritmo acelerado da vida impede de perceber o que realmente se sente. Ignorar essas emoções pode gerar sobrecarga e afastar o equi...

A vida, por vezes, nos coloca em um labirinto de emoções e incertezas. Em meio a pressões externas e auto-exigências, é comum sentir-se perdido, ansioso ou...

Cada pessoa carrega dentro de si uma narrativa única, feita de afetos, perdas, conquistas e aprendizados. Como psicólogo, acredito que escutar essa narrati...

Psicóloga especialista em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness, e Psicoterapia Cognitivo-Comportamental. Minha atuação está voltada ao atendimen...

Sou psicóloga com experiência clínica em saúde mental, especialmente no acompanhamento de pessoas em sofrimento psíquico, em contexto individual e instituc...

As crenças internas que guiam as decisões do indivíduo foram construídas ao longo de diferentes fases da vida. Algumas dessas crenças surgiram em contextos...

Sou psicóloga formada pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), com formação complementar em Transtornos Alimentares pelo Programa Ambulim do Instituto d...

Profissional formada em Psicologia, com atuação clínica fundamentada na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), dedicada a promover saúde emoc...

Todos nós temos aspectos de nós mesmos que preferimos não olhar. Partes que julgamos inadequadas, impulsos que nos envergonham, memórias que evitamos, cara...