Descrição
Olá, sou a psicóloga Ana Emilia, muito prazer! A questão da autoestima é um tema que sempre aparece, de uma forma ou de outra, em nossa jornada terapêutica. Pessoas que não se enxergam com carinho tendem a ser mais duras consigo mesmas, carregando sentimentos de culpa e inadequação que atrapalham seu crescimento pessoal e profissional. A terapia é um ambiente seguro para explorar essas crenças sobre si mesmo e, pouco a pouco, aprender a ver-se com mais gentileza. Através de técnicas específicas e de uma escuta atenta, ajudo você a construir uma visão de si que não se baseie apenas nas suas conquistas ou nos julgamentos alheios, mas sim em um autoconhecimento profundo e sólido. Se você sente que está preparado e animado para iniciar uma nova etapa na sua vida, estarei aqui para guiá-lo e apoiá-lo.
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