Ana Cristina da Cunha Simões

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Você está lutando para viver sua melhor vida? Você se sente 'desligado' e não sabe por quê? Tem dificuldades em seus relacionamentos interpessoais em casa/trabalho? O passado está mantendo você se sentindo preso? Ajudarei a identificar e explorar barreiras que fazem você se sentir "preso" na vida.

Trabalharemos juntos para identificar o que está impedindo você de viver uma vida autêntica e plena. Trabalharei com você no desenvolvimento de estratégias e ferramentas de enfrentamento saudáveis, a fim de enriquecer sua vida cotidiana e seu funcionamento geral. Isso pode ser com a família, amigos ou qualquer outro desafio que você esteja enfrentando.

Podemos identificar como se apresenta a ansiedade e a sintomatologia depressiva. Como você atualmente lida com questões interpessoais e comportamentais e desenvolve novas estratégias de enfrentamento saudáveis.

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