Negatividade excessiva, medo de avançar e pensamentos retrógrados, o que fazer?
Há algum tempo, entre meus 16 e 17 anos eu comecei a ter uma visão distorcida do mundo e por tal motivo eu tentei fugir da minha realidade, mas agora com 18 anos, o peso de se escolher uma profissão, um curso superior, mercado de trabalho e os demais desafios que a vida trás, estão me fazendo perder toda e qualquer motivação, por isso as vezes a negatividade, o medo que sinto em avançar, tomar decisões e os pensamentos que sempre voltam ao passado, gostaria de saber algumas soluções para se resolver esse problema. Grato pela atenção.