Solidão a dois

Está cada vez mais comum receber no consultório psicológico a queixa de insatisfação e solidão dentro do casamento. Tanto homens quanto mulheres buscam no outro uma pessoa que não existe.

9 MAI 2017 · Leitura: min.
Solidão a dois

Geralmente nos casamos para ser felizes para sempre, porém a maioria se esquece que, além de sermos imperfeitos, dentro de um casamento existe a necessidade de "manutenção" do relacionamento. Quando digo "manutenção", me refiro a atitudes simples, que fazem toda diferença na união e na rotina do casal, mas a que talvez muitos não deem o devido valor justamente por causa da vida corrida que o casal leva no dia a dia.

Não somente gostamos como precisamos de acolhimento, de nos sentirmos importantes e protegidos pelo(a) companheiro(a). É o que geralmente as pessoas buscam num relacionamento, independente se no casamento existem só interesses ou realmente existe amor.

Relatos de brigas, desentendimentos, ideias e objetivos que o casal não compartilha mais fazem parte de uma união onde os dois se sentem sós mesmo estando juntos. Chega a ser contraditório, porém me refiro ao sentimento da solidão, uma dor interna que não podemos medir e somente a pessoa que sente pode saber o que é, como é e o que fazer para amenizar esse sentimento. Ou não...

Muitas pessoas não se dão conta do que estão sentindo e quando percebem que algo interno não está bem não sabem ou não conseguem classificar seus sentimentos. Neste caso um acompanhamento psicológico individual ou do casal se faz necessário.

Todo relacionamento precisa de diálogo, conversa, dar risadas juntos, compartilhar bons e maus momentos, dar apoio ao outro e acolhê-lo. São comportamentos que fortalecem a vida do casal e fazem com que os laços e a cumplicidade dentro do relacionamento se fortaleçam. Esse é o segredo de um bom e saudável casamento. Sabemos que nem sempre é fácil ter essa disciplina para o fortalecimento da relação, pois a rotina diária, problemas com os filhos, com as finanças, o cansaço e as preocupações com o trabalho podem atrapalhar esse diálogo entre o casal. Aí é que devemos ter cuidado e atenção. É essencial a disciplina do casal para resolver conflitos e preocupações.

Busque avaliar seu casamento, somente o casal pode decidir e sentir se os dois desejam ou não continuar juntos e, aí sim, resgatar a cumplicidade e os desejos envolvidos de ambos. Dessa maneira, vamos fechando aos poucos o abismo que até então existia entre nós e a pessoa que amamos.

Se amem e sejam felizes!

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Escrito por

Elaine Sibinelli

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