O que pode estar atrapalhando a sua vida sexual

Desinformação sobre o sexo diminui o desejo aumenta as chances de desenvolver uma disfunção.

Sexo é um ato mental e também físico. Devemos desmascarar os mitos comuns para viver uma vida sexual satisfatória.

Mitos, tabus e pressões sociais aumentam os níveis de ansiedade e medo, além de criarem mais tabus.

Todo mundo já ouviu falar de mitos sexuais, pois quando começamos a aprender sobre esse tema eles parecem estar em toda parte. Infelizmente, essas primeiras impressões permanecem conosco. Muitos de nós continuamos a questionar se esses mitos têm validade. A desinformação pode atrapalhar nosso modo de fazer sexo prazeroso. É hora de esclarecer as coisas.

Mito 1: O que você procura no Pornhub é o que deseja na cama.

A verdade: pornografia é fantasia. O pornô foi criado para o seu entretenimento e prazer, não um vídeo de "como fazer". É comum que mulheres heterossexuais assistam à pornografia lésbica. E por quê? A pornografia heterossexual é projetada para atrair e estimular o proprietário de um pênis. Muitas mulheres se pegam dizendo: "Isso parece desconfortável". A pornografia lésbica é projetada para estimular mentalmente as donas da vulva, o que leva muitas mulheres heterossexuais a pesquisarem porno lesbica desejam um relacionamento com um homem.

Aproveite seu tempo sozinha e explore suas fantasias. Não seja tímida.

Mito 2: O sexo só é bom se terminar em orgasmo.

A verdade: um orgasmo é apenas um bônus, não o objetivo. Muitas pessoas se sentem pressionadas a ter um orgasmo para mostrar ao parceiro que estão gostando da experiência sexy. Essa pressão aumenta a ansiedade e afasta o foco das sensações no corpo, pensamentos negativos. Sentir-se pressionado a ter um orgasmo acaba diminuindo o prazer e a probabilidade de chegar ao orgasmo.

O objetivo do tempo sexy é o prazer! Um orgasmo não significa que o sexo seja bom. Mas se você tiver um... aproveite. O prazer é bom para o sexo.

Mito 3. Todos os orgasmos parecem iguais e devem ser uma experiência explosiva.

A verdade: existem muitos tipos. Só para citar alguns: clitoriano, vaginal, anal, erógeno, combo.... Cada qual é um pouco diferente. Por exemplo, um orgasmo clitoriano parece mais uma sensação de formigamento na superfície da pele, enquanto o orgasmo vaginal faz pulsar os músculos do assoalho pélvico ao redor da vagina.

Mito 4: uma mulher fica excitada se ela for naturalmente lubrificada.

A verdade: uma mulher pode estar completamente excitada, mas não molhada. Existem muitos motivos pelos quais as mulheres não se lubrificam durante os momentos de estimulação. Isso pode ser devido a razões médicas, ao momento do ciclo, redução do estrogênio ou apenas porque ainda não estão excitadas o suficiente. Está tudo bem. Se isso aconteceu com você, é comum. Se isso está acontecendo continuamente e causando dor durante a penetração.

Recomendo guardar um lubrificante na gaveta de cabeceira, adicioná-lo aos seus momentos íntimos pode aumentar o prazer.

Mito 5: quanto maior o pênis, melhor o sexo.

A verdade: mito total! Não se trata do tamanho do pênis, mas sim de como é usado. Há uma tendência na sociedade de que quanto maior não é necessariamente melhor.

O que importa é como a pessoa usa seu! Seja qual for o tamanho do seu pênis, encontre posições que você e seu parceiro gostem. Não se esqueça de estimular todas as zonas erógenas.

sexo é um ato mental e também físico. Desafie os mitos que você ouviu, continue se educando sobre seu corpo e faça da conversa sobre sexo uma rotina. Defina sua vida sexual com base no que é prazeroso para você.

Bibliografia

LINS, R. N. (2017). NOVA FORMA DE AMAR. PLANETA.

PEREL, E. (2007). SEXO NO CATIVEIRO. OBJETIVA.

As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.