Tendência a afastamento

Feita por >Alguém aí · 27 fev 2023 Habilidades sociais

Quando me sinto isolada ou afastada de um grupo ou pessoa, tendo a me afastar mais. Parece que se esse processo vir deles, vai ser horrível. Então quando percebo o início dessa exclusão, me afasto mais rápido e por conta própria. Acaba sendo horrível porque as vezes era só coisa da minha cabeça, e fica tarde pra voltar atrás. Atualmente não tenho nenhum amigo próximo ou quem eu mantenha contato mais de uma vez por semana. Como posso evitar esse comportamento?

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