Me chamo Maicon tenho 30 anos, sempre fui uma pessoa extremamente ansiosa desde criança sou ligado no 220v, muito ansioso mesmo, porém começei psicoterapia por um tempo e parei. Li muito, busquei ajuda e melhorou muito minha ansiedade, eu aprendi como lidar com os probelmas externos, melhorei mesmo, porém agora eu percebo que meu cerebro busca problemas em mim mesmo, tipo as vezes penso será que vou ter uma doença? eu olho cada detalhe do meu corpo procurando problemas, até minhas palpebras eu acho que esta inchada e as pessoas fala que não ta mas eu vejo no espelho enfim minha mente agora passou a procurar problemas em mim por que isso meu Deus? será que estou esquisofrénico ou algo asssim? alguém pode me ajudar?
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31 JUL 2023
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Olá, Maycon!
O processo psicoterapêutico nada mais é do que um trabalho de autoconhecimento acompanhado. Como você nos conta, desde novo você é atravessado por um ansiedade crônica, e como também nos conta, o auxilio da psicoterapia e seu próprio estudo lhe ajudaram então em reagir a tal mal-estar.
Atualmente sua psique vem lhe apresentando um novo desafio: hipocondria, ansiedade excessiva com o adoecimento físico. Contudo, como talvez você já tenha percebido, tal hipocondria possui sua ramificação com a ansiedade que há muito tempo se apresenta na sua vida, sendo um tipo de "especialização" da ansiedade.
Precisamos então, Maycon, retomar o processo psicoterapêutico para que retomemos essa gradual conscientização desses afetos conturbados, para que possamos atender o que pede ajuda no acolhimento, escuta, atenção e elucidação de tal mal-estar.
Fico à disposição para retomarmos sua psicoterapia, Maycon, realizo o atendimento on-line.
Um cordial abraço,
Bruno Souza Marques - CRP 05/62038
Maycon
Voce fez psicoterapia mas ainda não se conhece, não sabe quem é, não sabe do potencial que tem e que se expressa pela ansiedade.
Se continuar com o freio de mão puxado, com certeza teu corpo começa a sofrer, por enquanto é este incômodo, mas logo logo vai começar a ter efeitos concretos no teu corpo físico.
Precisa de Psicoterapia de Autenticação para ser o que a vida projetou ser em si mesmo.
Por alguma razão você não está dando vazão a esta energia que quer se manifestar.
Abraços
Olá Maicon! Obrigado por escrever. Certamente precisaremos te conhecer mais detalhadamente para construir com você, entendimento de tua condição e caminhos para melhora. Pelo jeito que você relatou, salvo outros dados ainda não apresentados, você deve ter rotina de vida pouco adequada, com foco em busca por problemas de saúde, como forma de explicar ou camuflar outras insatisfações, algo bem diferente de esquifrenia.
Vamos aprofundar?
Abraços! A Covid e a Dengue estão vigentes: sejamos cuidadosos. A maior parte dos políticos não são confiáveis. Dentre os religiosos, há muitos que se dizem religiosos, mas na verdade, são falsos: querem é dinheiro. Fazem teatro para enganar os descuidados. Os meios de comunicação não são neutros, mas aqueles que apresentam tradição de muitos anos ou recebem o selo educativo/cultural, e não estão a serviço de alguma seita religiosa, são razoáveis. Tenha sabedoria para filtrar. A Ciência não é perfeita, mas como fez o avião, a geladeira, o rádio, o celular, faz as vacinas. Confie na Ciência! Vacine-se, vacina as crianças.
Ary Donizete Machado – Psicólogo clínico e orientador ocupacional.
