Eu ando brigando muito com meu namorado por muita coisa simples, chego falar de largar na hora da raiva falo muita coisa agressiva pra ele, e ele sempre tem paciência comigo, mas mesmo assim consigo desandar com tudo quase todos os dias.. Eu seu que eu amo ele é muito e não quero ficar assim chorando sempre nervosa por paranóia e descontando sempre nele.. Me ajudem por favor.
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13 ABR 2018
· Esta resposta foi útil a 13 pessoas
Boa noite Beatriz,
É muito positivo você perceber que seu comportamento não está sendo adequado e te atrapalhando, seria interessante você fazer uma reflexão sobre quando iniciou este comportamento agressivo, se este temperamento é apenas com seu namorado e ou com outras pessoas, que situações potencializam as discussões. Idenficar as situações que motivam este comportamento é muito importante, mas o que fazer com estas informações?
Em algumas situações conseguimos refletir e lidar com o problema, mas em muitos casos as resoluções trazem sofrimento e não são as mais assertivas.
O psicólogo possui ferramentas e técnicas que vão te auxiliar, identificando o que motiva e busca o melhor repertório pará você enfrentar suas demandas.
Evite maiores sofrimentos, procure ajuda profissional em psicologia.
Beatriz, boa tarde! Que bom que percebe que está tendo problemas no seu relacionamento e percebe que não quer ficar assim. A psicoterapia é o caminho para que você possa entender o que está acontecendo e mudar esse cenário. Estou à disposição para ajudá-la nesse processo. Abs Renata Brito
Olá Beatriz!
É preciso falar mais para entender o que está se passando, com você, e com esse relacionamento, pois segundo o seu relato, há compreensão do seu companheiro, mas ainda assim você sente que não está legal, nem com ele nem com o resto. Você já pensou em buscar terapia?
Nesse processo, será trabalhado para identificar as questões que permeiam esse momento que você esta vivendo, para então tratá-las. Procure um profissional com quem se sinta confortável e poderá se beneficiar muito do processo!
Olá, pelo sintoma relatado por voçê percebo que você está precisando de um acompanhamento psicológico com urgência para trabalhar esses pensamentos e comportamentos automáticos disfuncionais causadores de sofrimento psicológico que compromete a sua vida afetiva e emocional. Você pode procurar uma abordagem da àrea da Psicoterapia Cognitivo Comportamental (TCC). Espero ter ajudado, a Psicóloga Ussénade.
