Como lidar com a ansiedade e raiva diante de tantos problemas?
Recentemente passei pelo psiquiatra e além da depressão tenho episódios de psicose, estou tomando somente o Haloperidol. Porém ultimamente estou enfrentando algum problemas, luto, financeiro, profissional, e de relacionamento. Meu marido não me ajuda, só em casos que eu acabo brigando aqui dentro de casa. Meus pais são dependentes químicos e parecem 2 adolescentes inconsequentes jogando as responsabilidades nas minhas costas, tenho 27 anos e eles 44/45 anos. Tenho um filho de 6 anos que começou acompanhamento com o psicólogo recentemente com suspeita de hiperatividade e superdotação. Minha avó ( que cuidava de mim como filha) faleceu a 4 meses e ainda não consigo sair do luto. Eu sinto que estou enlouquecendo cada dia mais, tenho crises de ansiedade todos os dias, penso em suicídio todos os dias mas não tenho coragem por medo de deixar meu filho com eles. Tenho episódios de agressividade, eu nunca agredi ninguém antes. Eu sempre fui uma pessoa muito calma, mas parece que ultimamente não estou em mim. Sinto muita raiva, muita ansiedade, muita angústia, muita tristeza. Não sei como lidar com tudo isso.