Daiane Rodrigues da Silva

Entre aquilo que sentimos e aquilo que conseguimos demonstrar pode existir uma grande distância. Muitas pessoas aprendem a continuar funcionando mesmo quando internamente enfrentam dúvidas, inseguranças, frustrações ou preocupações difíceis de compartilhar.

Não precisamos, porém, carregar todas essas experiências sem apoio.

Eu me chamo Daiane, sou Psicóloga há mais de 10 anos e atualmente especializanda em Neuropsicologia pela USP. Meus atendimentos são com base na Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia Baseada em Evidências, entendendo que cada individuo é único e seu processo terapêutico deve ser individualizado, pautado em acolhimento, ética e transformação.

O acompanhamento psicológico pode oferecer um espaço reservado para expressar aquilo que nem sempre encontra lugar nas conversas cotidianas. Sem necessidade de aparentar força, minimizar sentimentos ou encontrar rapidamente uma maneira de resolver cada situação.

Ao falar sobre diferentes experiências, é possível compreender melhor como elas se relacionam com a história pessoal, com os vínculos construídos e com a maneira de enxergar a si mesmo. Esse processo também pode ajudar a perceber necessidades que foram deixadas em segundo plano e limites que talvez precisem ser reconhecidos ou reorganizados.

Não existe fragilidade em procurar ajuda. Há momentos em que compartilhar aquilo que vivemos é justamente uma maneira de cuidar de nós mesmos.

Cada pessoa encontra seu próprio caminho dentro desse processo. Se você sente necessidade de conversar sobre questões que tem guardado ou gostaria de compreender melhor suas emoções, entre em contato. Um primeiro atendimento pode abrir espaço para começar.