Voces podem me ajudar? Utimamente me sinto triste ansiosa e muito nervosa parece que não estou cabendo dentro de mim
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Ótimo Juliete Santana em sentir que não cabe mais dentro de ti mesma.
Então, saia de dentro de ti, deixe a tua alma voar. Está ansiosa e nervosa porque tu quer isso, mas as crenças que adquiriu, te impedem . Tenha a coragem, quebre tabus, derrube muros dentro de ti e ouse. Se sentir medo, vai com medo e tudo.
A vida te fez livre e com todas as possibilidades, pra vida não tem certo e não tem errado, nem bonito e nem feio.
O sistema sim te coloca limites, te proíbe, te impede...
Quem és tu diante desta realidade? Vai querer ouvir o sistema ou dar as respostas para a tua vida?
A decisão é tua.
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Boa tarde Juliete,
Quando estamos nos sentindo tristes ou ansiosas é porque de alguma forma não estamos dando conta de algumas questões,
então para que você possa ser ajudar é importante saber o que está acontecendo quais os gatilhos que desencadeiam estas emoções.
O melhor é você procurar um psicologo e fazer psicoterapia.
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Oi Juliete! Já pensou em investigar melhor esses sintomas que você relatou? Um processo de psicoterapia pode te ajudar a descobrir as causas da ansiedade e tristeza que você relata. Caso queira realizo atendimento psicológico online, se for de seu interesse entre em contato que explico como funciona.
Um grande abraço,
Regiane Simões
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Sugiro você buscar um acompanhamento Psicólogico para te ajudar, pois esses sentimentos podem piorar!
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