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Todos os dias eu penso em alguma maneira de acabar com a minha vida!

Feita por >Katia>. 11 Jul 2018 3 respostas  · Depressão

Eu tenho 31 anos, mas desde a minha adolescência fui deprimida, pois perdi meu pai quando tinha apenas 13 anos. Não consigo lidar ainda com isso, devido ao fato da minha ter vida ter mudado tanto e meus ideias de família e prosperidade caíram por terra abaixo.
Me sinto cada vez mais sozinha, porque sempre que tento conversar com alguém, como a minha mãe, ela não me compreende.
Quando era mais nova fui privada de muita coisa, pois diziam a minha mãe que eu poderia fazer algo errado, e pela falta do pai eu poderia acabar trazendo alguma espécie de "escândalo" para a família e etc, porém a minha irmã mais nova (1 ano de diferença) sempre pode tudo, aproveitou do bom e do melhor que a vida pode dar e isso nunca foi visto como um problema.
Sempre que eu tentei colocar isso para fora, desde novinha, ela começava a chorar e bota a mão no peito, sente-se tonta toda vez que desabafo sobre a minha vida...
Eu continuei na minha, na minha vida retida, não consigo sair de casa, tenho medo de várias coisas, inclusive de viver e isso me tortura todos os dias.
Não quero ficar esperando a morte, prefiro ir ao encontro dela pra acabar logo com isso, porque todos os dias esses pensamentos intrusivos aparecem e me sinto cada vez pior e mais fracassada.
Agora ela tem a vida dela, e vai ter a família dela e mais uma vez serei jogada de lado novamente, já que a maioria dos meus familiares antes disso já não davam a mínima para mim.
A gota d'água, foi quando convidei alguns dos meus tios para o meu aniversário e apenas um deles apareceu.
Eu não tenho receio de fazer ninguém sofrer também, porque se ninguém nunca deu a mínima, não é depois de morta que darão... apenas penso em me livrar de tudo isso e descansar.

A melhor resposta

Olá, Katia!

O seu relato demonstra grande sofrimento, porém ele também inspira esperança, nesse pedido de ajuda, você pode buscar outras formas de enfrentamento da situação. Inicie psicoterapia, o profissional irá auxiliá-la a lidar com todo esse sofrimento. Nas horas de angústia, ligue para 188 Centro de Valorização da Vida(CVV), com atendimento 24h e gratuito. Tem muitas pessoas que podem lhe ajudar é só buscar. Cuide-se, você tem muito pra viver e pode fazê-lo de maneira mais proveitosa.

Um abraço,

Adriana Barreto.

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Boa tarde, Kátia penso que você quer ajuda para atravessar esse momento difícil em que está vivendo, prova disso é que você procurou o site, então vamos começar pela de morrer, pois a morte não é solução para resolver todos os problemas, a resolução para os problemas é procurar ajuda e se cuidar, desse modo, sugiro a você procure uma psicoterapia para ajudá-la a se fortalecer e começar a se olhar a perceber o que você quer modificar na sua vida.

As pessoas ao seu redor estão vivendo a deles e você tem que observar e perceber que você pode e deve viver a sua vida, a idade 31 anos não te impede de construir uma família, ter um trabalho se não tiver um nesse momento, estudar, namorar, casar, fazer o que quiser, tudo isso depende de você, apenas de você para ser realizado.

Se você mudar o seu modo de pensar, se comportar, se vestir, de tratar as pessoas, todos ao seu redor também irão te tratar diferente, é você a responsável pelas mudanças em sua vida, sua irmã vive a vida dela, seus tios vivem a vida deles, logo você vai viver a sua vida, tem que se amar mais assim todos também verão a diferença, olhe e pense em você vivendo outras experiências, construindo uma vida nova, pense mais em você faça planos para o futuro, o que mais gosta, o que lhe dá prazer, o que quer realizar para você mesma, o que te faria feliz. Um abraço. Cuide-se.

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29 JUL 2018

Logo Eliane Weber Eliane Weber

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Boa tarde, Katia que bom que você escreveu, então isso para mim é um sinal que você quer ajuda, assim vou sugeri que procure uma psicoterapeuta para conversar, na terapia você poderá falar tudo que sente, todos os seus sentimentos, angustias, o seu sofrimento ao longo dos anos, a morte não é e nunca foi a solução para problemas, a solução é viver e modificar o que vivemos, sua idade 31 anos ainda dá tempo e muito de você viver tanta coisa que você vai se surpreender, construir a sua família, ter sua casa, emprego tudo o que você quiser na vida, você merece se permita. Um amor, trabalho se você não tiver um, comece amando você mesma pelo simples fato de ter passado por tanto sofrimento e ainda está em busca de ajuda, cada um tem seu caminho e o seu caminho tai é só você acreditar em você mesma e em coisas boas que quer para você, mude e todos a sua volta mudará com você, irão se surpreender com uma nova Katia busque pensar só em você e em coisas boas que quer para o seu futuro projetos de uma nova vida, tudo de maravilhoso vai acontecer para você depende apenas de você. Um abraço. Cuide-se.

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26 JUL 2018

Logo Eliane Weber Eliane Weber

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