TOC - Pensamentos obsessivos de cunho sexual

Boa noite, psicólogos(as)! Eu acredito que estou com TOC levado para o conteúdo de pensamentos sexuais, estou aguardando consulta do SUS mas no momento encontro-me bastante atordoada. Há um mês atrás eu tive gatilhos com fotos de zoofilia compartilhada pelo perfil de uma ONG para os seguidores denunciarem. Eu acabei entrando no site das fotos para denunciar, mas vi conteúdos horríveis. A partir disso eu fiquei com muito medo de ficar excitada sexualmente com isso porque quando era criança fui forçada a assistir isso por outras crianças e achar que era normal, mas desde que eu cresci eu soube que aquilo era errado e nem nunca busquei tais conteúdos. Mas eu senti que meu medo e desespero foi tanto que minha região intima começou a ficar com uma espécie de "excitação" por dias (que na minha opinião não é porque não me sinto excitada psicologicamente, e me causa dor quando vem com intensidade). Eu fiquei 3 dias intensos tendo pensamentos que não me pertenciam, imaginando pessoas ferindo meus animais daquela maneira, ou eu mesma fazendo isso, na minha cabeça eu havia me tornado um abusador. Naqueles dias eu entendi porque as pessoas se suicidam. Eu sentia muita ansiedade junto com essa espécie de "excitação" perto dos meus animais, de tamanho ser o meu medo de ter me tornado um abusador. E depois desses episódios, eu percebi que comecei a ter isso com crianças, logo depois que vi uma sem roupas, fiquei com medo de por eu ter observado ela estava abusando dela e era um pedofilo simplesmente por pensar nisso (tive traumas sexuais na infância), tudo que eu via eu achava que tinha me tornado um abusador e ainda por cima essa espécie de excitação junta que na minha cabeça só confirmava isso, por mais que eu não tivesse desejos. Com o passar do tempo tudo isso foi ficando cada vez menos intenso, mas eu ainda sinto, tenho pensamentos obsessivos sexuais e medo deles voltarem com a força de antes. Também parei de sentir essa espécie de excitação (que eu acreditei ser Transtorno de excitação sexual, ainda acho que talvez seja isso pelo o que eu li de artigos cientificos) com crianças e animais, aos poucos meus pensamentos foram ficando menos intensos, mas ainda tenho medo de voltar igual era antes. Nas últimas duas semanas eu comecei a perceber que essa espécie de excitação sexual também não era só causada por esses pensamentos, as vezes quando eu ia ler um livro eu ficava muito ansiosa e consequentemente me sentia assim, ou simplesmente quando estava assistindo uma série (não era excitação real, eu aprendi a diferençar isso). Uma coisa que me acalma é que eu sempre convivi com crianças e animais, cuidando deles e nunca tive quaisquer pensamentos ou desejos, então isso que está acontecendo comigo não poderia ser parafilias. Mas mesmo que eu tenha essa sensatez, as vezes me pego ficando obsessiva novamente, principalmente por conta desse sintoma físico e tudo piora de novo. Eu simplesmente não sei o que tenho, só quero ficar bem e ver as coisas normais como antes. Essa é a pior coisa que eu já senti na minha vida. Me ajudem.