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Terminei meu relacionamento há 5 dias

Feita por >kath em 20 dez 2019 Separação

terminei meu relacionamento , pois le é uma pessoa totalmente ciumenta , mexe no meu celular , conta meus seguidores ,quer controlar minhas roupas , os meus passos , chegava a ser sufocante , porem tinhamos momentos bons em meio a tudo isso , estou tentando esquecer mais ele me liga todos os dias , enfim gostaria de saber o que fazer , em relacao a terapia começo sozinha ou tento uma terapia de casal ?

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Mesmo pensando em Terapia de casal, primeiro se faz umas duas ou tres ou mais, individuais, cada um faz as suas individuais.
Depois se pode fazer de casal.
Mas te faço uma pergunta: Qual a necessidade tua de ter um relacionamento com uma pessoa dominadora assim?
Porque deixa ele invadir o teu espaço? Não seria necessário tu adquirir a tua autonomia?
O problema não é ele... o problema é tu que deixa ele te pisar em cima.
Acorda Kath

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

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Esse seu ex namorado precisa fazer terapia sozinho para tratar essa possessividade antes de iniciar qualquer relacionamento. Ele precisa tratar a relação dele com ele mesmo, antes de ter ralações com os outros. Ter momentos bons pode ter tido mesmo, mas se ele te fazia se sentir sufocada, deixe que ele se cure primeiro, antes de buscar alguém. Terapia individual para os dois seria o mais recomendado.

Camila Lopes Psicóloga Psicólogo em Jundiaí

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Olá Kath!. Você diz que terminou porque há características difíceis de lidar. Faz cinco dias que terminou. Terminar é um processo que não envolve a palavra esquecer, envolve sim, dar outros significados. É preciso que você pondere com profundidade a essência de si mesma. Psicoterapia de casal envolve o compromisso profundo de dois, concebendo o pressuposto de que o essencial é se melhorarem juntos. Parece, pelos escritos, que você quer se entender melhor, algo diferente de psicoterapia de casal . Será responsável, você olhar para dentro de si mesma, com maior profundidade, tentando ponderar o futuro. Fale com um psicólogo sobre isso. Um abraço: Ary Donizete Machado.

Ary Donizete Machado Psicólogo em Limeira

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