Tenho 48 anos e sou casada há 13 anos. Tenho dois filhos e conheci um rapaz de 21 anos e nos apaixonamos loucamente. No começo achei que seria apenas uma amizade e que esta relação nunca iria adiante, mas as coisas foram ficando cada dia mais sérias e a cada vez estamos mais envolvidos. Ficamos juntos por sete meses. Ele quer casar e ter uma família, embora seja ainda estudante e sem trabalho. Cheguei a me separar para assumir esta relação, mas o medo de não dar certo no futuro me fez voltar atrás e agora estou triste e sofrendo muito. Acabei por deixar me influenciar pela opinião de todos que isto tudo nunca poderia dar certo. Agora longe dele fico pensando se não deveria ter ouvido meu coração e ter me arriscado?
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21 ABR 2016
· Esta resposta foi útil a 6 pessoas
Olá Alexandra, boa noite! Imagino o peso de sentir tantas sensações e emoções ao mesmo tempo. Culpa e medo, saudade e tristeza, impotência e desejo, entre tantas outras. São muitos conflitos vivenciados internamente que esbarram entre o certo e o errado, entre o aceito e o imposto, moral e permitido, entre razão e emoção. Costumo pensar junto com meus pacientes sobre as escolhas e a condenação de escolher, pois mesmo que desejemos não fazer nada, está é uma escolha, uma condenação a sempre escolher algo. Digo sempre: se fosse somente você no mundo, quem tomaria as decisões? Acredito que esteja no caminho certo em buscar ajuda profissional, afim de que expanda sua consciência e compreenda que o melhor é enxergar fora do olho do furacão. Ótima decisão em buscar por um psicólogo! Espero ter contribuído com sua dúvida, estou a disposição!
Bom dia Alexandra!
Sem dúvida caminhar na vida seguindo as direções que outras pessoas nos apontam não é a melhor escolha, já que quem vive sua vida é você e somente você será capaz de definir suas melhores opções! E é nesse sentido que a psicoterapia trabalha junto de seu cliente.
O processo de autoconhecimento através da relação de ajuda com o psicólogo vai facilitar sua compreensão de tudo isso que estás vivenciando e sentindo. Com a ampliação de sua percepção da realidade e o aprofundamento em questões que talvez ainda não lhe sejam conhecidas de forma consciente, você terá a oportunidade de seguir suas próprias decisões e quem sabe perceber se suas tristezas estão diretamente ligadas ao fim desta relação ou se estás projetando nessa paixão projetos de vida e intensidades de emoções que foram ficando perdidas ao longo dos seus 48 anos!
Procure um profissional de psicologia e marque um reencontro com você mesma!
À disposição!
Abraço!
Boa noite,
O psicólogo além de acolher teu sofrimento, irá também avaliar suas necessidades e com você buscar alternativas para organizar suas demandas de maneira mais assertiva ampliando seu repertório melhorando suas habilidades emocionais e sociais.
Procure um psicológico (a)
Atte.
Acredito que pelo que relatas, seria muito oportuno que tu procurasses um psicólogo para que ele possa te ajudar a se pensar nas decisões a serem tomadas em tua vida. Como dito anteriormente, o psicólogo deve permanecer com uma postura neutra, ofertando espaço para que você possa falar, se ouvir, se pensar, clarear seus pensamentos e sentimentos e assim poder tomar decisões.
Alexandra, bom dia!
O ser humano pode ter sempre estes questionamentos que lhe permite instabilidade quanto aos seus sentimentos e emoção, bem como a sensação de se sentir perdido. Muitas pessoas entram em relações sérias com objetivos específicos: união, família, filhos, estabilidade para uma vida. E assim, as pessoas acabam se casando para estarem certas da presença do outro. Depois, acabam por ter que saber lidar com o fato de estarem presentes, mas não terem o amor e carinho, que precisa de demonstrações/ manifestações que o casamento nem sempre propicia.
Neste contexto que você apresentou, por termos processos químicos intrínsecos a nós que nos deixa mais propício à busca de aventuras/desafios (em algumas pessoas com maior intensidade, em outras menos), precisamos cuidar cada dia mais dos nossos sentimentos, sensações, emoções e razão em nosso modo de ser e agir. Permitindo-nos a cada dia conhecermos nós mesmos! Quando estamos apaixonados, as inconstâncias de nossos hormônios interferem em nossa capacidade reflexiva e, fatalmente, criamos mundos imaginários de ilusões e expectativas que, com o passar do tempo, e o contato com a realidade em si, se mostram diferente e geram frustração. Não porque a realidade em si seja ruim, mas talvez porque seja diferente do que imaginamos. E, assim, deixamos até de curtir momentos e pessoas que poderia ser interessante de vivenciar. Portanto, a vida que você talvez se imagine vivendo, pode ser que esteja somente na sua imaginação, a realidade pode ser bem diferente e você precisa perceber e se responsabilizar por tudo isso.
Relacionamento é sempre negociação e muita conversa, para lidar com todas as fronteiras de valor, de contato, de sentimentos... que impactam no nossa forma de se relacionar.
E para encontrar as suas respostas, seria importante você buscar um processo terapêutico até para entender se precisa realmente dessa vida nova ou se está apenas em uma fantasia, se ama ou não e, se quer reestruturar sua vida conjugal. Estou à sua disposição, caso precise de acompanhamento ou para maiores esclarecimentos. Abraços, Danielle Almeida
Talvez esse seja um momento de você procurar uma psicoterapia para se aprofundar nesses sentimentos. O psicólogo não deve dar opiniões sobre o que você deveria ou não fazer, pois também não sabemos as respostas, mas é possível que ele te ajude a pensar sobre o assunto e sobre as angústias que estão envolvidas. Acredito que tenha sim muito a se pensar, não exatamente pela idade, mas pela vida diferente que vocês dois levam, pois você já se envolveu em um relacionamento longo e com filhos e ele ainda está iniciando toda essa fase.
