Sobre depressão/ansiedade/confusão mental
Minha ex namorada e eu terminamos porque ela estava se sentindo completamente perdida em seus pensamentos. Mas mantivemos poucos contatos e entendi que ela realmente está perdida e confusa (não sabe se quer mesmo o curso que fazemos, não sabe o que quer da vida, está totalmente indecisa em diversas questões). Ela já teve crises de panico e já deu vários indícios de ter algum tipo de ansiedade, mas agora ela está se afastando de todo mundo, nesse tempo que ficamos distantes ela disse que não saiu do lugar mentalmente falando, que parece que nada se organizou na cabeça dela. Ela parou de conversar com todas as amigas dela, basicamente mantem conversas rasas com todo mundo. Em nossa ultima conversa eu pedi para que ela procure um profissional pois acho q isso não é algo normal.
Nessa ultima conversa também, ela disse que nesse momento de mudança e autodescoberta ela quer enfrentar isso sozinha, o que eu concordo.
(obs: sobre o namoro, foi o melhor possível, viagens, adotamos um cachorro, foi uma conexão absurda de ambas as partes)
(ela nesse tempo desde q terminamos entrou em contato varias vezes, uma semana querendo voltar, outra semana não. Mas sempre mantemos muito carinho, grandes chances de voltarmos um dia talvez, nossa cachorra está com ela, ela mantém todos os apelidos fofos e porta retratos)
(ela também se sentia muito pressionada em várias situações que eram simples, coisas do cotidiano, e isso não sobre o relacionamento, coisas da vida mesmo em geral, aparentemente a vida estava deixando ela pressionada)
Gostaria de saber a opinião de vocês sobre isso e saber mais sobre o assunto de "confusões mentais, autodescobrimento e etc"
